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【なでしこジャパン】国内合宿3日目。猶本選手大丈夫かな?

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こんばんは!きよです!

2/22(木)なでしこジャパンは千葉合宿3日目。
公式のレポートが1一日遅れなので
どうしても2日遅れになってしまいますがご勘弁を^^;

なでしこジャパンはトレーニングキャンプ3日目の22日(木)、
午前中のトレーニングをキャンセルして、
午後に日本体育大学柏高校との合同トレーニングを行いました。

日体大柏高との合同トレーニングは、
今後対戦するヨーロッパ勢のロングキックや裏のスペースに抜けるスピードの対策として、
主に守備面でのコンセプトの共有とその実践を目的に実施。
日体大柏高の選手たちに対戦相手役になってもらい
陣形が整った状態から裏のスペースに蹴られた時のボールへのアプローチや、
前線の選手の戻り方などを確認し、最後は20分ハーフのゲームを行いました。
ゲーム中、日体大柏高も意図的に長いボールを縦に放り込むなど、
こちらの狙いを汲んでくれました。
押し込まれる時間が長いものの、ディフェンスラインからのビルドアップでは
中盤の選手が軸となってパスを繋いでゴール前に迫る機会も作り出し、
選手も一定の手応えを感じている様子でした。

情報源: なでしこジャパン 男子高校生との合同トレーニングで連携を強化 | JFA|公益財団法人日本サッカー協会


池田選手と田中美選手のコメントがありますので
上記リンクを辿ってご覧ください!mm

今までこのブログやコメントで
「男子高校生とまともに試合させて10-0とかで負けさせて意味あるの?」
という話が再三ありましたが
今回は高校生と普通のTRMではなく
相手を想定しての対策トレーニング、ゲームを行い
「やっとやってくれたか」という思いです。
今後も時間の少ない代表で高校生と行う練習では
この方式で相手にリクエストし、控えている相手を想定し
実施するのがいいと思います。
正しいリクエストさえできれば有意義な時間になるはず。

さて、チームとしてこの日予定されていた午前の練習をキャンセルしたという事は
疲労等考慮しての事だと思いますが3日目でこれなので
相当負荷をかけているのかな?と感じています。
で、昨日の記事でも猶本選手いる?っていう話をしましたが
今回のトレーニング後の高校生との集合写真に猶本選手はいません。(;;)
猶本選手大丈夫かな?と。
単なる風邪等の体調不良やトレーニング中の軽い怪我で休ませているならまだいいですが
数日で回復できない怪我や体調不良だと厳しいなと。
実際には昨日2/23(金)で国内合宿が終了し
ポルトガルへ出発したようですので
そこに帯同していればいいのですが心配です。
ポルトガルへ無事に向かったかどうか。。
何事もなかったように選手のTwitterや公式で
ひょっこり登場してくれることを願っています(ー人ー)

がんばれ!!!猶本光!!

スケジュール

2月20日(火) 16:00 トレーニング(柏の葉公園総合競技場)【一般公開】
2月21日(水) AM/PM トレーニング【一般非公開】
2月22日(木) AM
PM
トレーニング【一般非公開】
トレーニングマッチ vs 日体大柏高【一般非公開】
2月23日(金) AM トレーニング【一般非公開】
2月24日(土) PM トレーニング
2月25日(日) AM/PM トレーニング
2月26日(月) AM/PM トレーニング
2月27日(火) AM/PM トレーニング
ALGARVE CUP 2018
2月28日(水) 15:40 グループリーグ 第1戦
vs オランダ女子代表(Estadio Municipal da Bela Vista)
3月1日(木) AM/PM トレーニング
3月2日(金) 15:25 グループリーグ 第2戦
vs アイスランド女子代表(Estadio Municipal da Bela Vista)
3月3日(土) AM/PM トレーニング
3月4日(日) AM/PM トレーニング
3月5日(月) 15:40 グループリーグ 第3戦
vs デンマーク女子代表(Estadio Algarve)
3月6日(火) AM/PM トレーニング
3月7日(水) 調整中 順位決定戦

※時間はすべて現地時間
※スケジュールは、チームのコンディションや天候等により急きょ変更する場合があります。

アルガルベカップ2018

大会期間:2018年2月28日(水)~3月7日(水)

なでしこジャパン(日本女子代表)戦:
第1戦 2月28日(水) 15:40(日本時間:24:40)vs. オランダ
第2戦 3月2日(金) 15:25(日本時間:24:25)vs. アイスランド
第3戦 3月5日(月) 15:40(日本時間:24:40)vs. デンマーク

全試合をフジテレビ系列にて全国生中継(一部地域を除く)

大会情報はこちら

 

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【なでしこジャパン】国内合宿2日目。猶本選手います?

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こんばんは!きよです!

2/21(水)なでしこジャパンは国内合宿2日目。

猶本選手を探せ!のレベルが上がってきています!!

真ん中で座っている高倉監督を中心に
後ろの白いビブスの有吉選手から時計回りに
スタッフ、市瀬、大矢、山下、池田選手と横顔が見えます。
その隣からは顔は見えませんが
中島、増矢、田中美、岩渕、清水、隅田、長谷川、三宅選手と続き、、
その三宅選手左隣&菅澤選手の右隣が猶本選手でしょうか?^^
一瞬あれ?いない?と思って心配になりましたが
たぶんあっていますよね?いや、違うかな?

アルガルベカップに向けたなでしこジャパンのトレーニングキャンプは2日目、
午前と午後の2回トレーニングを行いました。

「ポゼッションは日本の強み、そこの質を上げる」と高倉麻子監督はテーマを明確に提示し、
「相手のプレッシャーを受けている状態でも日本らしいサッカーを展開するために、
ボールを持っていない時に、どこにポジションを取れるか、
次のプレーにつなげるために何箇所見ておけるか」と話し、
ボールへの関わり方を大事にするように選手たちに伝えます。

トレーニングメニューはパス&コントロールを中心に、
出し手は味方の動きに合わせたパスのスピードや質、
受け手は体の向きやボールの置き所など、細かな部分にも要求の声が飛びます。

2チームに分かれて、それぞれに与えられた2つのゴールを狙うトレーニングでは、
一方のゴールを狙いながらももう一方にも展開できるようにする工夫や、
相手の守備を崩すためのパスを引き出しやすいポジショニングなど、
より実戦を意識した形で取り組む姿が見られました。

情報源: なでしこジャパン アルガルベカップに向けて、ポゼッションの質をより高める | JFA|公益財団法人日本サッカー協会


選手のコメントは上記リンクを辿ってご覧ください!

さて、合宿は初日以外非公開ですので情報は公式が頼り。
E-1時にはJFAのインスタでも情報発信をしていたので
今回の合宿も取り上げているかチェックしてみましたが
まだアップはされていないようす。

一番最近のなでしこジャパン関連だと
なでしこチャレンジ時のものがアップされていたのですが
ちょっと文を読んでいて思ったのは
「アルガルベの事完全に忘れてるでしょ!」と(笑)
ちょっと抜粋しますが
==
なでしこジャパンは、今年4月にAFCアジアカップ、
8月にはアジア競技大会が控えていて、
その先には来年のFIFA女子ワールドカップ、
2020年の東京オリンピックと続いていきます。
まずは4月1日に長崎で行われる国際親善試合に向けて、
着々と準備を進めています!
==

まずは4/1って、その前にアルガルベ!

がんばれ!なでしこジャパン!
がんばれ!猶本光!!

 

現在、大阪府のJ-GREEN堺では、なでしこジャパン入りを目指す選手たちがトレーニングキャンプをおこなっています! ・ キャンプ初日、「私は誰にも簡単にレギュラーを与えるつもりはない。簡単に代表を名乗らせることもしたくない。自分自身の力でなでしこジャパンの座をつかみ取ってほしい」と話した#高倉麻子 監督。 ・ なでしこジャパンは、今年4月にAFCアジアカップ、8月にはアジア競技大会が控えていて、その先には来年のFIFA女子ワールドカップ、2020年の東京オリンピックと続いていきます。 ・ まずは4月1日に長崎で行われる国際親善試合に向けて、着々と準備を進めています! ・ #jfa #nadeshiko #daihyo #なでしこ #なでしこジャパン

Japan Football Associationさん(@japanfootballassociation)がシェアした投稿 –

 

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【なでしこジャパン】国内合宿初日。アルガルベカップ2018に向けて始動

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こんばんは!きよです!!

なでしこジャパンは2/28に開幕するアルガルベカップへ向けて
国内合宿を開始いたしました!

恒例の猶本選手を探せ!
あっ。いた!^^
最近JFAの写真の選び方が「猶本選手を探せ!」に適していて楽しめています。
ありがとうございます!(笑)^^/
みなさんも見つけられますよね?

なでしこジャパン アルガルベカップ2018に向けて始動

なでしこジャパンは20日(火)、ポルトガルで開催される
アルガルベカップ2018に出場するための事前キャンプのため、
千葉県柏市で活動をスタートしました。
今回の招集メンバー23名のうち、海外でプレーしている4名は
ポルトガルで合流となるため、この日は19名が集合しました。

トレーニング前に選手を集めた高倉麻子監督は、
「この活動を経てワールドカップ予選となるアジアカップに向かう。
チームとして集中してやっていこう」と話しました。
その後約1時間、選手の状態を把握するための走力テストと、
体をほぐすための軽めのメニューでこの日はトレーニングを終えました。

高倉監督はトレーニング後の取材で、
「とにかく成長しながら、力強く戦っていきたい」と話し、
夜のミーティングでは4月のアジアカップまでのスケジュールをホワイトボードに書き出し、
「これからの与えられた時間でしっかりやっていこう。
アルガルベカップで対戦するチームはいずれもヨーロッパで力をつけているチーム。
この大会でタイトルを狙い、その先のアジアカップでは
ディフェンディングチャンピオンとして、連覇を狙う。
その気持ちを持って練習から取り組んでほしい」
とチーム全体で目的を共有しました。

当然といえば当然なのですが
海外組の山根、宇津木、熊谷、横山選手らは
この合宿には不参加でポルトガルで合流とのこと。
日程を見ると、2/23のPMから移動し
ポルトガルへ向かうのではないかと思われますので
実際合流し全員が集まってからは
大会初戦まで3.5日程度のトレーニン期間しかありません。
やっぱり短いなぁ。
大会の中でチームとして成長していくしかなさそうですので
うまくコミュニケーションをとって成熟させていってもらいたい。

がんばれ!なでしこジャパン!
がんばれ!!猶本光!!

スケジュール

2月20日(火) 16:00 トレーニング(柏の葉公園総合競技場)【一般公開】
2月21日(水) AM/PM トレーニング【一般非公開】
2月22日(木) AM
PM
トレーニング【一般非公開】
トレーニングマッチ vs 日体大柏高【一般非公開】
2月23日(金) AM トレーニング【一般非公開】
2月24日(土) PM トレーニング
2月25日(日) AM/PM トレーニング
2月26日(月) AM/PM トレーニング
2月27日(火) AM/PM トレーニング
ALGARVE CUP 2018
2月28日(水) 15:40 グループリーグ 第1戦
vs オランダ女子代表(Estadio Municipal da Bela Vista)
3月1日(木) AM/PM トレーニング
3月2日(金) 15:25 グループリーグ 第2戦
vs アイスランド女子代表(Estadio Municipal da Bela Vista)
3月3日(土) AM/PM トレーニング
3月4日(日) AM/PM トレーニング
3月5日(月) 15:40 グループリーグ 第3戦
vs デンマーク女子代表(Estadio Algarve)
3月6日(火) AM/PM トレーニング
3月7日(水) 調整中 順位決定戦

※時間はすべて現地時間
※スケジュールは、チームのコンディションや天候等により急きょ変更する場合があります。

アルガルベカップ2018

大会期間:2018年2月28日(水)~3月7日(水)

なでしこジャパン(日本女子代表)戦:
第1戦 2月28日(水) 15:40(日本時間:24:40)vs. オランダ
第2戦 3月2日(金) 15:25(日本時間:24:25)vs. アイスランド
第3戦 3月5日(月) 15:40(日本時間:24:40)vs. デンマーク

全試合をフジテレビ系列にて全国生中継(一部地域を除く)

情報源: なでしこジャパン アルガルベカップ2018に向けて始動 | JFA|公益財団法人日本サッカー協会

 

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【なでしこチャレンジ】TRMでセレッソ大阪ユースと対戦!

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こんばんは!きよです!

なでしこチャレンジ合宿中ですが
セレッソ大阪ユース(男子)とトレーニングマッチを行いました。

30分3本
0-3、0-3、0-4で合計0-10で敗戦。
※以前の静岡学園となでしこの0-11の試合を観た事があるだけに
どんな負け方だったかは大体想像できます。
不用意なボールロストやラインを上げている状態でロストした場合は
裏一発で攻め込まれてズドン!とやられているんじゃないかと。

「相手の得点はフィジカルの差が出たものが多く、
狙いを持ってトレーニングマッチに臨めた」

収穫があったなら良いけれど
フィジカルの差という話で言えばなでしこと米独豪の女子代表と比較しても
結構あると思うのでこのままの感じで行くとボコられてしまいそうですが
大丈夫かな・・・

なでしこチャレンジは6日(火)、5日間の活動の中日を迎えました。
ここまで3回のトレーニングをこなし、グループの雰囲気も落ち着いてきた印象です。

この日は午後にトレーニングマッチが予定されていることもあり、
午前は、パス等の基礎的なトレーニングに加え、攻守ポジション別の動きなど、
トレーニングマッチに向けた確認を含めた軽めの内容となりました。

トレーニングマッチの対戦相手はセレッソ大阪のユースチームに受けていただき、
高校1年生のチームと30分を3本、合計90分の試合を行いました。
トレーニングマッチ前、守備は縦横のスライドを意識して、
コンパクトに高い強度で守ること、攻撃では体の向きを考えて良い準備をし、
なでしこジャパンでも目指しているつなぎながら前に運ぶことを狙いとして
グループで共有して臨みました。
結果はパワー、スピード、高さに勝るセレッソがなでしこチャレンジを終始押し込む展開となり、
スコアは0-3、0-3、0-4と完敗
しかしながら、
「積極的にトライしてくれた」と高倉麻子監督が言うように、選手たちは攻守に狙いを持って90分戦い抜きました。

試合後、高倉監督は「相手の得点はフィジカルの差が出たものが多く、
狙いを持ってトレーニングマッチに臨めた」と話し、
「終わった後に選手たちの表情に悔しさが見て取れた。
もっとやれた、もっとやってやるという強い気持ちを見せてくれて、
選手たちに伸びしろを感じている。
この強い気持ちを持ってなでしこジャパンにチャンレンジしてほしい」と
一定の手応えを感じていました。

FW 吉良知夏 選手(浦和レッズレディース)
相手は男子高校生ということで、スピードとパワーがありました。
なでしこリーグではできない経験ができ、リーグの再開に向けていい経験を積むことができました。
フィジカル面でもちろん劣りますが、選手同士の距離感、パススピード、サポートの質を高めれば
こうした選手相手にも通用することも分かりました。
結果は負けですし、アタッカーとしては悔しいですが、発見があったことは収穫です。
自分の課題として、守備の牽制時にどうしても前目に行ってしまうところがあるのですが、
ボールを持っていない時に見ておくことで、予測ができたり、
もっと相手にプレッシャーを与えることができるはずです。
今日の試合でいえば、高さが通用しないことは大前提でした。
味方の足元にパスをつけることやパスのスピードといった、
このキャンプで取り組んでいる基本的な質を上げていくことで、
もう一つレベルを上げていけると感じました。

情報源: なでしこチャレンジ セレッソ大阪ユースとトレーニングマッチを実施 | JFA|公益財団法人日本サッカー協会

 

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【なでしこチャレンジ】活動をスタートも北川選手ら離脱。

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こんばんは!きよです。
2/4(日)大阪市内でなでしこチャレンジ合宿が開始されました。

で、昨日2/5(月)北川選手と愛媛の上野選手の離脱が発表されました。

オーマイゴ―(ーー;)

大阪府内でトレーニングキャンプを実施しているなでしこチャレンジにおいて、
DF北川ひかる選手(浦和レッズレディース)、FW上野真実選手(愛媛FCレディース)が
怪我のためチームを離脱しましたのでお知らせします。
なお、両選手に代わる選手の招集はありません。
なでしこチャレンジトレーニングキャンプ 離脱選手
北川 ひかる(キタガワ ヒカル / KITAGAWA Hikaru) DF 所属:浦和レッズレディース 理由:怪我のため
上野 真実(ウエノ マミ / UENO Mami) FW 所属:愛媛FCレディース 理由:怪我のため

情報源: なでしこチャレンジトレーニングキャンプ(2/4-8@大阪)北川ひかる選手、上野真実選手 離脱のお知らせ | JFA|公益財団法人日本サッカー協会


「私は誰にも簡単にレギュラーを与えるつもりはない。簡単に代表を名乗らせることもしたくない

さて、どんな雰囲気の中での発言なのかによりますが
公式記事の高倉監督の選手への言葉を見て浮かんだ言葉は
ポジティブなら「熱くて厳しい監督」
ネガティブなら「恐怖政治」だなと。

個人的には今どきこんな圧迫をかけて
いい事あるかな?と思っています。

北川選手の離脱。

北川選手のような代表にかける思いが強い選手は
こういう言葉を言われるときっといつも以上の力を出そうとしてしまうかなと。
この始動したばかりの寒い時期に全力で。。
あとは自分の特徴や得意なプレーよりも
監督の求める選手像に近づこうとするかもしれない。

とにかく最近のなでしこを見ていると
みんな無理してるように感じてしまう。
代表としての重み、責任は当然背負い感じて戦うべきだと思いますが
いなせるところを「当たりに行かなければ怒られる」、
慣れないポジションで「ミスすれば起用されなくなる」
という恐怖心みたいなものを選手達が常に感じていて
萎縮して本来のプレーを出来なくなっていると。
もっと伸び伸びやってもらいたいなと。

北川ひかる 浦女の風になれ
北川ひかる ラララーラーラーラララー♪

サイドで自信満々で仕掛けて
深くまで疾走する北川ひかるが見たい。
しっかり治してリーグ戦に間に合うよう頑張ってもらいたい。
怪我が軽い事を願っています。

がんばれ!北川ひかる!

 

2月4日(日)、なでしこチャンレンジのメンバーが大阪府内に集合し、
8日(木)までの5日間、その名の通り、なでしこジャパンへの挑戦が始まりました。

集合初日のこの日は午後に軽めのトレーニングを行いました。
ランニングやコーディネーションで体をほぐした後に、
2人組のパス練習では、高さやカーブを蹴り分けさせ、
選手のキック技術を見定めます。
その後はポゼッションやラインを通過して得点を争う対人トレーニングをこなし、
最後はピッチサイズを狭めてのゲーム形式で終了となりました。

夕食後のミーティングでは集まった選手たちを前に、
「私は誰にも簡単にレギュラーを与えるつもりはない。簡単に代表を名乗らせることもしたくない
と話した高倉麻子監督は、「自分自身の力でなでしこジャパンの座をつかみ取ってほしいし、
それができる選手だと思っているから集めた」と続け、
この活動の意義を選手たちにはっきりと伝えます。
初日で初の顔合わせが多いこともあり、互いを知る目的で、
3人1グループになって他己紹介を行い、笑顔の多い締めとなりました。

情報源: なでしこチャレンジ 大阪で5日間の活動をスタート | JFA|公益財団法人日本サッカー協会

 

 

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【なでしこジャパン】2018年合宿最終日。無事に終了!!^^/

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こんばんは!きよです!!

なでしこジャパン2018年初合宿最終日!
全てのメニューを終了しました!

参加選手の離脱、怪我情報が無く
無事に終わったようです!^^

 

なでしこジャパン候補 5日間のフィジカルトレーニングキャンプを打ち上げ

なでしこジャパン(日本女子代表)候補トレーニングキャンプは最終日の19日(金)、
午前のトレーニングをピッチで行い、5日間の活動を打ち上げました。

この日はボールを使い、パス&コントロール、パス&ムーブといった基礎的なメニューから、
攻守のポジション別トレーニングを実施。
ポジション別トレーニングでは守備陣はハイボール、
ロングボールの対応などに取り組む一方、
攻撃陣とGKは、サイドからのクロスにゴール前で合わせるトレーニングを行いました。

最後はペアを組んだ選手たちが順位をかけて争う2対2が行われ、
勝てばランクアップ、負ければランクダウンの熾烈な争いが繰り広げられました。
結果に一喜一憂する選手たちの声が鳴り響き、
活気に溢れる最後のトレーニングで充実した5日間の活動を終了しました。

情報源: なでしこジャパン候補 5日間のフィジカルトレーニングキャンプを打ち上げ | JFA|公益財団法人日本サッカー協会

 

猶本選手も元気そうです!
絵文字が「力こぶとサッカーボール」!(笑)
モリモリ鍛えてきたに違いない^^

 

そして合宿後だと思うのですが
猶本選手のインタビュー記事がありました!
全文は下記のリンクを辿ってご覧ください!
オフのトレーニングや今年の抱負を
話してくれています!^^

【なでしこJ】猶本光が2018年上々のスタート「いい入り方ができました」
なでしこジャパン(日本女子代表)のトレーニングキャンプ最終日の1月19日、
浦和レッズレディースの中心選手としての活躍も期待される猶本光が2018年の抱負を語った。

ボール奪取からの素早い判断で縦パスやサイドチェンジを織り交ぜて、
攻撃の起点になる中盤のキーパーソン。
昨季は浦和では2014年と並ぶ自己最多タイの公式戦27試合、
なでしこジャパンではキャリア最多の国際Aマッチ7試合に出場した。
FIFA女子ワールドカップ・フランス大会のアジア予選(アジアカップ)を控える今年は、さらなる飛躍が期待される。

全文はこちらから

情報源: 【なでしこJ】猶本光が2018年上々のスタート「いい入り方ができました」 | サカノワ

 

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【なでしこジャパン】2018年合宿4日目。さらに負荷をかけていく。

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こんばんは!きよです!!

やはり4日目は疲労がたまってきているようです。
ナショナルトレーニングセンターで合宿が行われていると思いますが
下記の写真でわかるように
さすが日本のトップアスリートが集まる施設。
体育館一面トレーニング機材が並んでいます。
猶本選手が真剣なまなざしでトレーニング!^^
後ろからは中島選手がしっかり見ていて
しっかりフィジカルトレーニングに取り組んでいる模様です。

なでしこジャパン候補 連日の筋力トレーニングでフィジカル強化に取り組む

なでしこジャパン(日本女子代表)候補トレーニングキャンプは
4日目の1月18日(木)、これまで同様に午前と午後の2回トレーニングを行いました。

選手が「疲れました」と口を揃えるように、
ここまで3日間のフィジカルトレーニングで蓄積した疲労の回復と、
午後の室内トレーニングでしっかりとパワーが出せるように、
午前は短めのトレーニングとなりました。4グループに分かれてのドリブル競争や、
スモールサイドのゲームを行い、慣れ親しんだボールの感触に、自然と笑顔がこぼれていました。

午後の室内トレーニングでは一転して真剣な表情でフィジカルトレーニングに臨みます。
この2日間で学んだメニューにダンベルなどのウェイトを加えてより負荷のかかるトレーニングとなりましたが、
「パフォーマンスを向上させることを目的としたフィジカル強化」と広瀬統一フィジカルコーチが話すように、
自身のサッカーの質の向上のために黙々と汗を流しました。

なでしこジャパン候補 連日の筋力トレーニングでフィジカル強化に取り組む

情報源: なでしこジャパン候補 連日の筋力トレーニングでフィジカル強化に取り組む | JFA|公益財団法人日本サッカー協会

 

しかし、本当にこの合宿はフィジカルメイン!
集まった選手達にとって初めてのトレーニングもあったようで
それぞれが効いている感を持っているようです。

ふと思ったのはこのトレーニングの継続性について。
猶本選手の場合、合宿が終了しても筑波の施設を利用して
同様のトレーニングができると思っていますが
他の全ての選手達がクラブに戻ってから
このような環境があるのかどうか、
また、正しくトレーニングを継続して積んでいくことが出来るかどうかが重要。
確か昨年のフィジカル合宿にはリーグ関係者も
多く訪れていましたが今年も集まったのだろうか。

=========================================
昨年のニュース記事

なでしこジャパンの代表候補合宿4日目午後の部が23日、
都内の体育館で行われた。この日は2008年北京五輪400メートルリレー銅メダルの
朝原宣治氏(44)を臨時講師として迎え入れた。
多くのなでしこリーグのチーム関係者がメモを取るペンを走らせる中、
“朝原監督”の熱血指導は約2時間に及んだ。

情報源: 【なでしこ】北京銅の朝原氏が熱血指導2時間「もっと速くなれる」 : スポーツ報知

=========================================

上述通り、選手達がクラブに帰った後の方が大事なので
各クラブの指導者との緊密なコミュニケーションによって
正しく継続していく事も出来ますし
クラブでも重要性を持って取り組めれば
招集されていない多くのなでしこリーガーにとっても
中長期的に観てフィジカルの底上げがされていくと思います。

猶本選手はリーグでは今年も身体の強さを見せてくれるだろう。

代表としてはこの継続的なトレーニングが
豪、米、独相手にどのくらいの時期に効果を出せるのか
ゲームの中での結果として観てみたいと思っています。

世界の大きい選手相手とフィジカル面で
どこまで差を埋められるか楽しみです。

一方で、遺伝子が違うわけですので
どうやっても追いつききれないフィジカル差を埋めるために
フィジカル以外の部分で上回る部分を
植え付けていかなければいけないので
そのへんはどうするのか。。

局面局面で最終的に個が重要となるとは思いますが
やはり日本は基本、組織で戦わないと上位相手には
難しくなるという自覚を監督にはもっていてもらいたい。

 

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【なでしこジャパン】2018年合宿3日目。負荷をかけていく。

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こんばんは!きよです!!

なでしこジャパン合宿の3日目の様子。

負荷をかけて追い込んでいるようです。
ここまで途中離脱が体調不良の池田選手のみで
怪我での離脱は聞こえてこないので
選手達もいいトレーニングが出来ていると思われます。

自分は初日公開していた合宿にはいけなかったので
よくよく考えると、まだ2018年になって
猶本選手の顔を見ていない。

代表合宿が終わるとそれぞれのクラブが始動すると思います。
4日目、最終日と疲労が蓄積してくると思うので
怪我せず無事にクラブへ戻ってきてもらいたいです。

しかし、クラブも始動直後はフィジカル系のトレーニングをして
一年戦える体作りからはじめると思うので
疲労に疲労を重ねないよう
コンディションを見ながらやっていかないと。

なでしこジャパン候補 キャンプも折り返し、負荷の高いトレーニングでフィジカルを追い込む

なでしこジャパン(日本女子代表)候補は
トレーニングキャンプ3日目の17日(水)、
午前と午後の2回トレーニングを行いました。

午前はステーションを組んだ形でサーキットトレーニングを行いました。
チューブに引っ張られた状態で前後左右に走って止まるものや、
ハードルをくぐってからジャンプしてヘディングなど、
特に下半身に負荷がかかるメニューとなり、
ステーションの合間に選手たちは息を切らしていました。

午後は前日同様に室内に場所を移し、
2グループに分かれて計6種類のサーキット型トレーニングを実施しました。
どのメニューも、基本的に余計なウェイトなどは使わずに自重を使って行うもので、
体幹を意識して正しいフォームで行うと想像以上に負荷が高く、
見た目以上にハードなトレーニングです。

夜のミーティングでは前日のジャンプの計測結果がフィードバックされ、
選手たちは自分の状態を他のアスリートの結果とも比較しながら知ることができました。
全体としてはまだまだ課題があるという結果でしたが、
広瀬統一フィジカルコーチは「それはすなわち伸びしろがあるということ」と捉え、
「誰しも自分のストロングポイントがある。そこにより一層の磨きをかけ、
課題があればそこにも目を向けて克服していってほしい」と選手たちに伝えました。

情報源: なでしこジャパン候補 キャンプも折り返し、負荷の高いトレーニングでフィジカルを追い込む | JFA|公益財団法人日本サッカー協会

 

田中美南選手のインタビュー記事がありました。

“ブレない女” なでしこ新エース・田中美南の決意 2018年01月18日 16時30分
なでしこジャパンFW田中美南(23=日テレ)が新エースに名乗りを上げた。
15日にスタートした代表候補合宿に臨んでいる、なでしこリーグ2年連続得点女王を本紙が直撃。
なでしこは2016年リオデジャネイロ五輪出場を逃し、チーム再建を急ぐ。
19年フランス女子W杯と20年東京五輪を見据える中で、
次世代エースは何を考えているのか。現在の胸中に迫った。

――4月にフランス女子W杯予選を兼ねたアジアカップを控える

田中:試合に出て点を取ってチームを勝たせたいし、
苦しいときに点を取って落ち着かせることもできればいい。
去年の自分を超えられるようにしっかりやりたい。
チャンスがある中でW杯、五輪は東京なので、
その舞台でも輝きたいとの思いは常に持っている。

――A代表レギュラーに定着した

田中:(DFを)背負ったりするのは得意。
それはできたけど、ターンしてからシュートを速く打つとか、
どれだけ速く次のタッチをできるかを身につけたい。
(世界トップの)米国やドイツと対戦しても勝てるくらいの速さが必要だと思う。

――昨年からフィジカル練習を重視する

田中:欧州勢(のDF)とやっても背負ってプレーできていたし、
リーグでやっていてもシュートを(体が)ぶれずに打てるので
狙ったところにいくようになった。
以前はシュートが下手だと思っていたけど、
体のバランスが崩れた状態で打つから入らなかったんだなと感じている。

――理想のFW像に近づいている

田中:目指しているのは起点にもなれて、裏にも抜けられて、
前を向いてターンしてシュートを打てる選手。
敵からしたらどれか一つなら抑えやすいけど、
どれもできたら怖い選手だと思う。
岩渕さん(真奈=24、INAC神戸)が日テレにいたころ、
そういうプレーをしていたのを見て、そう思うようになった。

――岩渕とは代表でプレーする機会も増えた

田中:タイプが違う。岩渕さんには岩渕さんの良さがあるし、
自分には自分の良さがある。
(岩渕は)一人で運べる選手なので、
あまり自分からもらいに行き過ぎないで、
いいパスがもらえるように裏を狙ったり。
これからも一緒に出たらお互いの良さが、かみ合うようにしていきたい。

――2人が得点源

田中:FWなので結果を要求されるのは理解している。
2人で打開できるシーンはもちろんだし、
それぞれどこかで(自分が点を取ろうと)狙っていると思うので、
それがうまく結果として表れるようにしたい。

――ピッチ外の私生活で気をつけていること

田中:オンとオフの切り替えを大事にしている。
食べ物とかはある程度しっかりやった上で、
けっこう好きなものを食べている。
きちょうめんにやるとストレスになるので。

――3年連続得点女王も期待される

田中:個人タイトルは大事だけど、
それより点を取ることによってチームの(リーグ)4連覇に貢献したい。
クラブとなでしこではやることが変わってくるけど、
自分がこうでありたいというところはぶれずにやって対応していきたい。

情報源: “ブレない女” なでしこ新エース・田中美南の決意

 

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【なでしこジャパン】2018年合宿2日目。猶本選手先頭をきってトレーニング!

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こんばんは!きよです!!

なでしこジャパン合宿2日目の記事を共有しようと思いますが
その前にニュース記事を。

サッカー日本女子代表(なでしこジャパン)候補の強化合宿が15日、東京都内で始まった。
今回は25人全員が国内組で、主力の田中(日テレ)や初選出の宮沢(神奈川・星槎国際湘南高)らが参加。
来年のワールドカップ(W杯)予選を兼ねるアジア・カップ(4月、ヨルダン)に向け、主にフィジカル強化に取り組む。
高倉監督は「世界のトップレベルで戦える体づくりを選手に意識してもらう。
4月までに勝てるチームにしなければいけない」と語った。
初日はランニングやパス回しなどで約1時間半の練習。
2日目以降はボールを使ったメニューのほか、
筋力トレーニングなどを行う予定。
合宿は19日まで。(2018/01/15-18:57)

情報源: 強化合宿始まる=W杯予選へフィジカル強化-なでしこジャパン:時事ドットコム

なでしこジャパンの代表候補合宿が15日、都内で始まった。
けがで不参加となった岩渕真奈(INAC神戸)と櫨(はじ)まどか(仙台)を除く25選手が参加した。
初日は軽めのメニューが中心だったが、高倉麻子監督(49)は
「世界と戦う上で克服しなければいけない」と5日間の合宿で、
フィジカル強化に重点を置く構えだ。
合宿期間中には、昨年に引き続き元シンクロナイズドスイミング選手で
メンタルトレーナーのソウル五輪銅メダル・田中ウルヴェ京さん(50)のメンタル講義も予定。
「心も強くして、心技体を充実させる」と指揮官。
4月の19年フランスW杯予選を兼ねたアジア杯(ヨルダン)に向け、
「勝てるチーム」を築き上げる。

情報源: 【なでしこ】合宿スタート「心強くする」 : スポーツ報知

なでしこジャパンは15日、都内でトレーニング合宿の初日を行い、
25選手がランニングやパス回しなどで汗を流した。
昨年に続き2度目の開催で、高倉監督は「日本が世界と戦う上でフィジカルは弱点。
選手にはそこを上げて行くことを強調したい」と狙いを明かした。
4月には19年W杯フランス大会予選を兼ねた女子アジア杯(ヨルダン)が開幕する。
合宿中には88年ソウル五輪シンクロナイズドスイミング銅メダリストの
田中ウルヴェ京氏によるメンタル講座も開かれる予定。
心技体を高め大一番に備える。

情報源: なでしこ合宿でフィジカル強化 高倉監督「世界と戦う上で弱点」|BIGLOBEニュース

今日は何も言うまい。。。

 

では2日目の公式レポートです。

なでしこジャパン(日本女子代表)候補トレーニングキャンプは
2日目の16日(火)、午前・午後とフィジカル強化を目的としたトレーニングを実施しました。
外のピッチで行われた午前のトレーニングでは、まず持久走で走力を確認。
自身の体と向き合う時間となりました。
その後はグリッド内でボールを使っての3対2やパス&ムーブで体を動かし続けます。
GKは別でトレーニングを行いましたが、ゴールは設置せず、
キャッチしたボールを体を捻ってスローしたり、
体幹トレーニングのポジションからボールを受けて返すなど、
FP同様に戦術・技術と掛け合わせたフィジカルトレーニングを行いました。
午後は室内に場所を移し、2グループに分かれてのトレーニングとなりました。
一方は前方向や上方向への数種類のジャンプを行い、
それを計測して距離、パワー、バランスなどを確認します。
もう一方のグループは専門家の指導の下で、各種のスクワットを行い、
鏡の前で正しいフォームで体を動かせているかを入念にチェックしました。
この5日間のキャンプだけで体が変化するわけではなく、
今後継続して取り組むために正しい知識、フォームを確認して取り入れる時間となりました。
また、夕食後のミーティングの時間では、2017年から継続して活動に参加して頂いている
田中ウルヴェ京さんに講義をお願いしました。
6人ずつのグループに分かれてのグループワークとなり、
メンタルがどのようにサッカーに影響するかという観点で話し合われ、
ここでは自身の内側と向き合う作業を行いました。
世界一奪還に向けて、ブレないメンタリティをチームとして持つことを今後の目標に、
充実した90分の講義を経験することができました。
なでしこジャパン候補 世界一奪還を目指して体と頭を鍛える

情報源: なでしこジャパン候補 世界一奪還を目指して体と頭を鍛える | JFA|公益財団法人日本サッカー協会

 

猶本選手いた!

今回の招集メンバーを見ると
猶本選手は年齢的にも完全に中堅選手ですし
各年代で主将も務めている事もあり
自分よりも若い選手が多い中で
チームを引っ張っていく意識が強く出ているように見えます。

こちらでは画像を送っていくと
猶本選手登場します!^^/

なでしこジャパン候補 世界一奪還を目指して体と頭を鍛える ・ #なでしこジャパン (#日本女子代表 )候補トレーニングキャンプは、2日目の16日(火)午前・午後とフィジカル強化を目的としたトレーニングを実施しました。 外のピッチで行われた午前のトレーニングでは、まず持久走で走力を確認。 自身の体と向き合う時間となりました。その後はグリッド内でボールを使っての3対2やパス&ムーブで体を動かし続けます。 GKは別でトレーニングを行いましたが、ゴールは設置せず、キャッチしたボールを体を捻ってスローしたり、体幹トレーニングのポジションからボールを受けて返すなど、 FP同様に戦術・技術と掛け合わせたフィジカルトレーニングを行いました。 ・ #daihyo #jfa #nadeshiko #jpn #japan

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【なでしこジャパン】ここまでの熊本合宿の様子

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キリンチャレンジカップ2017 ~熊本地震復興支援マッチ がんばるばい熊本~

こんばんは!!きよです!!

なでしこジャパンは4/3(月)に熊本に入り
4/9(日)のコスタリカ戦へ向けて合宿を開始しました。
連日練習が続いているのでそろそろ疲労も溜まってくるところですが
女子の大きな大会はほぼタイトなスケジュールの中で
開催されるので疲労をどう効率よく抜いていくかも重要になってきますので
いい練習になっているのではないかと思います。
ではでは熊本入りから4/6までのなでしこジャパンの
練習模様を共有します!!

 

4/3(月)になでしこジャパンのメンバーが熊本入り。
熊本空港での様子や当日の練習風景に猶本選手がいないので
まさか!と思っていました。
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とりあえずくまもんに会えばみんな笑顔になります(笑)
くまもん選手に合わせて手をぐるぐる回してる!!
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猶本選手は翌日の4/4(火)に合流。
ちょっと鼻声だったのでその関係かもしれない。
しかし、合流してよかった!!
そして動画にも映っている池田選手、
スタメン奪取してください!!

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MF#12 猶本光 選手(浦和レッズレディース)
自分自身がもっと成長して、しっかり(チームの)中心としてやれるようになりたいと思っています。全てにおいてレベルアップしなければならないですが、もっとスケールの大きいプレーができるようになりたいです。(9日の試合では)守備でしっかり取りきるプレーだったり、そこからゴールにもっていくプレーを見せていきたいと思います。

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情報源: なでしこジャパン 熊本で午前・午後の二部練習 | JFA|公益財団法人日本サッカー協会

 

4/5(水)の練習模様
冒頭猶本選手と横山選手が並んでスキップ的な足上げをやっていますが
横山選手!!!!それ、出来てませんからね!!(笑)
ちょっと面白かった^^
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そして4/6(木)
いた!

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FW #9 横山久美 選手(AC長野パルセイロ・レディース)
点を取って勝たせるのが自分の仕事。まずはゴールを目指し、前から守備をしてチームの役に立てればと思います。前回のなでしこジャパンとは年齢層や雰囲気も変わりましたが、今まで先輩たちが築き上げてきたものを忘れてはいけないですし、それを知っている自分がいろんな世代に伝えていかなければならないと思っていて、言葉で言うよりはやるしか無いと思っています。新たな世代で世界一を取ることが、先輩たちが築き上げてきたものを証明できると思います。小さい女の子たちが、自分たちを見て上を目指したいな、と思ってもらえるようなサッカーをしたいです

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情報源: なでしこジャパン 紅白戦で試合に向けた準備 | JFA|公益財団法人日本サッカー協会

 

 

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